栗原 毅の本 ●食事と運動で血圧は下がる! ちょっとした毎日の習慣で、血圧は下がる! 家庭でおいしく「塩分&糖質ちょいオフ」 コンビニで塩分&糖質ちょいオフ 外食で塩分&糖質ちょいオフをするコツ 筋肉を増やして血圧を下げる生活習慣 血圧を上げない気持ちいい生活習慣 ……etc ちょっとした… 図解だからわかる クスリをのまずに血圧を下げる本/栗原 毅 中性脂肪やコレステロールの数字をほっておくと、脂肪肝、動脈硬化から糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞といったいのちにかかわるおそろしい病気につながります。 中性脂肪やコレステロールはどうすればへらせるのか。図解でズバリ専門医が説明します。 あれ、こんなに数字が高いなんて! おいしいものをたくさん食べたから……… 図解だからわかる 食べて飲んで中性脂肪とコレステロールをへらす本/栗原 毅 おすすめ商品 購入ご希望のお客様へ Tweets by honkoyo Instagram#興陽館 ピクシブコミック まんがのほし