小林弘幸の本 朝、自分が整う。 すっきりさわやかな一日がはじまる。 自律神経が整うとすべてがうまくいく！ メンタルと体調が整う、どこから読んでも効果バツグンな78の習慣が書いています。 アフター・コロナの処方箋本。自律神経の名医が直伝します！ ようやくコロナ禍があけようとしているなか、体調不良や… 整う力 ─ ちょっとしたことだけど効果的な78の習慣／小林弘幸 長生きするか、しないかは これを食べているかいないか、だけの差です！ 食事を変えれば、元気で長生きできる！ 一目でわかる図解「長生き食の本」！ なにを食べれば、健康寿命が延びるのか。 自律神経の名医がズバリ説明します。 図解を見るだけで直感的にわかる本です。 50代、60代… 図解だからわかる 長生き食／小林弘幸 体調も最高にする！ 部屋でできる! 免疫力のつけ方！ コロナ禍で体調不良、続出。家(部屋)で簡単にできる「自律神経の整え方」です。 オール2色図解でよくわかります！ 著者は、多数のベストセラーを持ち、自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部・小林弘幸教授です。 図解だからわかる 部屋で自律神経を整える／小林弘幸 おすすめ商品 購入ご希望のお客様へ Tweets by honkoyo Instagram#興陽館 ピクシブコミック まんがのほし
