あなたはなぜ、その「人生」を選んだのか 生き方の正体 ／アルフレッド・アドラー

わたしには無理。
失敗するくらいなら今のままでいい。

前に進みたい気持ちはあるのに、失敗がこわくて動けない―。

その不安の原因は、性格や能力ではなく、間違った“思い込み”にあります。

あなたに植え付けられた“思い込み”を手放すことができれば、人生の目標が変わり、
自分にとってもっと生きやすい道を選び直せるかもしれません。

なぜ私たちは、「いまの人生」を選ぶことになったのか。
アドラー心理学の視点から、人生の課題との向き合い方を科学的に解き明かした
『生きる勇気』（小社刊）を改題し、新書版化しました。

【著者紹介】
アルフレッド・アドラー（1870-1937）
オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。フロイトおよびユングとともに現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立し、個人心理学を創始した。実践的な心理学は多くの人々の共感を呼び、アドラーリバイバルともいうべき流行を生んでいる。

【翻訳者紹介】
坂東智子（ばんどう ともこ）
上智大学文学部英文学科卒業。東京都在住。訳書に『なぜ、エグゼクティブはゴルフをするのか？』（ゴマブックス）、『性欲の科学』（CEメディアハウス）、『脳が冴える最高の習慣術』（大和書房）などがある。