人の名前が出てこなくなったら 鎌田實の逆さま言葉 1日３分！ 脳が若返る ／鎌田 實

とっさに人の名前が出てこない、会話中「あれあれ」が多くなった。
認知症の予防には言葉を声に出すのが一番。
鎌田先生の医者生活50年の最終結論であり集大成！「逆さま言葉」「早口言葉」「１分言葉」を声にd出して読んでみましょう。

鎌田實（かまた・みのる）
１９４８年、東京都生まれ。１９７４年、東京医科歯科大学医学部卒業。１９８８年、諏訪中央病院院長に就任。脳卒中の死亡率が全国ワーストクラスだった長野県で減塩運動をスタートさせ、「住民とともにつくる医療」を推進。長野県を屈指の健康長寿県に導いた。２００５年より同病院名誉院長に就任。チェルノブイリ原発事故後の１９９１年に日本チェルノブイリ連帯基金（JCF）を設立し、医師団を派遣。２００４年には日本イラク医療支援ネットワーク（JIM-NET）を通じてイラクの支援にも取り組み、小児がんの子どもたちが勉強しながら治療できるチャイルドハウスや、難民キャンプに５つの診療所を開設。ウクライナから避難している子どもたちの支援を行うなど、戦禍の救済に取り組んでいる。２０１８年からは佐賀県民を健康長寿に導くため、「鎌田實の『がんばらない健康長寿実践塾』（通称：鎌田塾）」を開催。同時に佐賀新聞での連載や、えびすFM『しあわせの処方箋』などを通じて佐賀県民の健康に貢献。